Chá Capim Limão

Leveza e aroma para momentos de equilíbrio

O que é?
O chá de capim limão é preparado a partir das folhas da planta capim limão (também conhecida como capim cidreira ou capim santo), utilizadas na forma seca e cortada.
Após a colheita, as folhas passam por um processo de secagem natural que preserva seu aroma cítrico característico e seus compostos naturais.

Tradicionalmente muito utilizado em infusões, o capim limão é conhecido pelo sabor suave e refrescante, tornando-se uma bebida agradável para diferentes momentos do dia.

Para que é indicado
O consumo do chá de capim limão é tradicionalmente associado a:

• Momentos de relaxamento e bem-estar

   

• Sensação de leveza após as refeições

   

• Rotinas de autocuidado e pausa no dia

   

• Hidratação com sabor natural

   

• Criação de hábitos alimentares mais naturais

   

Seu aroma delicado e sabor cítrico tornam o chá uma opção confortável para quem busca bebidas naturais no dia a dia.

Qual é a composição?
O capim limão é uma planta naturalmente rica em compostos vegetais presentes nas folhas.

Entre seus principais componentes naturais estão:

• Fibras vegetais naturais

   

• Óleos essenciais naturais característicos da planta

   

• Compostos aromáticos naturais como citral e geraniol

   

• Vitaminas presentes em pequenas quantidades, como vitamina A e vitaminas do complexo B

   

• Minerais naturais como cálcio, magnésio, potássio e ferro

   

• Pigmentos vegetais naturais das folhas

   

Esses compostos contribuem para o aroma intenso, sabor cítrico e as características tradicionais da planta.

Consumo diário recomendado

Sugestão de preparo do chá:

• 1 colher de sopa de capim limão seco

   

• Aproximadamente 2 a 3 gramas

   

• Para 200 ml de água quente

   

Modo de preparo tradicional:
Adicionar a erva em água quente, tampar e deixar em infusão por cerca de 5 a 10 minutos.

Sugestão de consumo diário:

• 1 a 3 xícaras ao longo do dia

   

Consumir dentro de uma alimentação equilibrada e variada.

Como consumir no dia a dia?

O chá de capim limão pode ser consumido de diversas formas simples:

• Como chá quente no café da manhã ou à noite

   

• Após as refeições

   

• Como bebida leve ao longo do dia

   

• Gelado em dias quentes

   

• Combinado com hortelã ou gengibre para variar o sabor

   

• Misturado com outras ervas em infusões naturais

   

Seu sabor suave facilita a inclusão na rotina diária.