Praticidade e leveza para lanches rápidos
O que é?
O Mix de Vegetais Completo é uma combinação de vegetais selecionados e desidratados, prontos para consumo ou para complementar pequenas refeições ao longo do dia.
São vegetais cortados em pedaços ou flocos e desidratados, processo que remove a água e concentra sabor, aroma e praticidade. Pode conter ingredientes como cenoura, ervilha, milho, batata, cebola, pimentão e outros vegetais variados, formando um mix colorido e nutritivo.
É uma opção leve e prática para quem busca alternativas naturais para pequenos lanches.
Para que é indicado
Lanches rápidos e práticos
Complementar marmitas e refeições leves
Momentos entre as refeições principais
Quem busca mais variedade na alimentação
Substituir opções ultraprocessadas no dia a dia
Ideal para quem deseja algo leve, natural e fácil de transportar.
Qual é a composição?
Por ser composto por vegetais desidratados, naturalmente contém:
Fibras alimentares, que contribuem para maior saciedade
Vitaminas como vitamina A, vitaminas do complexo B e pequenas quantidades de vitamina C
Minerais como potássio, ferro, magnésio e fósforo
Compostos naturais antioxidantes presentes nos pigmentos dos vegetais
Pequenas quantidades de proteínas vegetais próprias dos legumes
Consumo diário recomendado
Sugestão de consumo:
1 porção de aproximadamente 20g
Equivalente a cerca de 2 colheres de sopa
Pode ser consumido puro ou adicionado a pequenas preparações.
Manter uma alimentação variada e equilibrada é sempre importante. Pessoas com restrições alimentares devem verificar a composição.
Como consumir no dia a dia?
Como snack leve entre as refeições
Misturado a castanhas e sementes para um lanche mais completo
Acrescentado em saladas rápidas
Em wraps e sanduíches naturais
Como complemento em marmitas
Pode ser consumido na versão crocante ou levemente hidratado, conforme preferência.
