Doçura natural e energia prática para o seu dia
O que é?
O Damasco Turco é o fruto do damasqueiro, colhido maduro e desidratado de forma natural para preservar seu sabor e nutrientes. É um fruto macio, de coloração alaranjada intensa e sabor naturalmente adocicado, sem necessidade de adição de açúcar.
Após a colheita, o damasco passa por processo de secagem controlada, reduzindo sua umidade e concentrando seus nutrientes e sabor.
Para que é indicado
O Damasco Turco é tradicionalmente consumido para:
Aumentar a energia e disposição no dia a dia
Auxiliar na saciedade entre as refeições
Contribuir para o funcionamento regular do intestino
Oferecer uma alternativa doce mais natural
Complementar lanches saudáveis e equilibrados
É uma excelente opção para quem busca praticidade com qualidade nutricional.
Qual é a composição?
O Damasco Turco é naturalmente rico em:
Fibras alimentares, que auxiliam no equilíbrio intestinal
Carboidratos naturais da fruta, que fornecem energia
Pequenas quantidades de proteínas vegetais
Vitaminas como vitamina A (proveniente do betacaroteno), vitamina C e vitaminas do complexo B
Minerais como potássio, ferro, fósforo, magnésio e cálcio
Pigmentos naturais antioxidantes responsáveis pela sua cor alaranjada
Por ser desidratado, seus nutrientes ficam mais concentrados em comparação à fruta fresca.
Consumo diário recomendado
De 3 a 5 unidades por dia
Aproximadamente 30g
Consumir com moderação, especialmente por conter açúcares naturais concentrados. É importante manter uma alimentação variada e equilibrada.
Como consumir no dia a dia?
Como lanche rápido entre as refeições
Picado em saladas
Misturado com castanhas e sementes
Adicionado ao iogurte ou à granola
Em preparações caseiras como pães e bolos integrais
É prático para levar na bolsa, no trabalho ou na escola.
